《線上教學的技巧》
近期線上課程非常蓬勃，有很多器材網路技術性的相關分享，學生該準備什麼也幾乎很多老師都有寫，但我個人比較少看到老師教學技巧的分享？所以乾脆我自己來寫一篇。
為什麼少人寫？
難道是商業機密嗎？
應該也不是，因為教學這件事說起來很單純，跟數學一樣，會就是會，不會就是不會(誤)。
你也會看到很多人說，「這時候就是考驗原本教學功力的時候了」，其實真的就是這樣。
你原本就會教的，線上課經過一些調整後，通常不會教得太差， 如果原本實體課就教的有點辛苦，線上課只會更糟。
但不管怎樣，如果你依然有點困惑，不妨看看以下的重點，能夠做好的話，應該不只你的線上教學會進步，到時候回到實體教學也會進步。
今天這篇先以一對一教學為背景，團體課也是大部分適用的。
對象
你要教的對象是誰，他跟你上課的經驗是多還是少，這個腦中要先有一個底，這完全會影響後面的規劃。
課前溝通
這堂課要練習什麼，學生想解決什麼問題，知道了主題，腦中要開始思考在無法上實體課的時候，該如何去完成，有時候也可以拍課前影片讓老師先評估。
規劃練習
正式上課前，當然通常腦中已經要有個 plan A，但因為線上教學可能會有一些意外或無法掌控的地方，例如學生就是一直無法做好，在你沒有辦法手觸調整的時候，你有沒有 plan B。
如果疫情前的實體課你是大量靠手觸調整的老師，那現在可能要重新想一下有沒有哪些等效的練習，或甚至選出最簡單又有效的練習。
鏡頭擺設
如果你已經規劃好了練習，接下來就要想：
1 你自己的鏡頭要拍到什麼範圍，如果需要有動作轉換，大概到哪邊會出鏡，當然線上課你可以自己看到自己的動作，也會是一個輔助，但自己心中還是大概有底會比較順暢。
2 學生的鏡頭重點應該擺哪。當然有人說最好兩個鏡頭，多角度，或近的一個遠的一個，不過我覺得這些都是nice to have。
身為指導者應該要知道練習重點在哪，在學生可以配合的程度下擺到最佳位子，甚至該取捨的時候，該捨去什麼角度，這才是真考驗，這也牽涉到評估或是即時的動作檢視。
示範
由於線上課，也不一定每個學生都有大螢幕，示範對的動作跟示範錯的動作的能力又更重要了，要演就要演的像真的，除了要非常明顯以外，也可能需要放慢一點。
口令跟引導
「這邊用力，推我的手，這邊不要動。」這些實體課會用到的手觸口令，已經完全派不上用場了。
所以你的口令除了要清楚易懂，可能還要多一點創意跟想像力。
有人會討論外在口令(以周邊環境為參考目標)跟內在口令(以身體感受為主)的比較，覺得外在口令會比較容易學會，這點我是同意的。
但，我覺得以一個身體本體感覺開發的角度來看，內在口令的內感建立也一樣重要，在教學的時候其實可以視情況交替使用。
另外無法用手碰觸的時候，這時候適當利用學生家的場景就更重要了，包含學生家的牆，床，磚塊，滾筒等等，我都可以利用它們形成一個「隱形的手」來幫我做遠端監控動作。
甚至發揮創意，請學生想像自己在一個橡木桶或游泳圈中間，動作的時候不能碰到邊邊之類。
即時回饋
最後，因為是線上，非實體課在同一個空間，相對你會比較難掌握到學生的身體狀況，細微的抖動，呼吸開始急促，憋氣，細微代償等等，所以適當的暫停，讓學生休息，即時回饋跟討論，我覺得頻率可能要比人在旁邊的實體課要再高一點，除了比較安全，也可以確定練習是往正確的方向前進。
所以看完後會發現，假設把線上的字眼拿掉，其實對實體課也同樣適用，所以為什麼一開始說如果原本實體課就教的不錯的，線上課調整一下通常也會教得不錯。
「以學生的出發點想回來，以終為始，很多事是自然會發生的。」
但也要說一句實在的，要教一堂相對有水準跟效果的線上課，老師本身需要花的精神跟專注比實體課大很多。
例如很多時候可以直接接收的資訊，身體自然移動達到的視角，或是一些方便的手觸引導都被封印了，此時你就要思考更多策略，去補回類似的效果，所以假設原本教4堂課我就覺得就該收工喝一杯，現在大概2堂就差不多了。
疫情期間的線上課，對老師來說，是個強迫升級教學技巧的機會；而對學生來說，也是更加專注培養本體感覺的機會。以這個前提來看，其實不一定會是壞事。
以上，祝各位老師教學順利。
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